Inomhus

Ett par bra inneskor är A och O för bra fäste, balans och rörelse.

En mjuk/tunn gummisula är bra för dom flesta då det ökar rörelsefriheten och balansen. Då rekommenderas i första hand Mizuno Cross Match. Mizunos skor är även uppbyggda i hålfoten och används av världseliten, t ex både Kinas och Japans landslag.

Mediumvarianten andro Alpha Step rekommenderas också till dom flesta. Dessa är lite stabilare.